河南医保局发声明辟谣_候建红院长

内容来源：零柒月所属栏目：新闻看点最后更新：8小时前

河南医保局发声明辟谣

河南医保局发声明辟谣_候建红院长

河南医保局发声明辟谣河南省医疗保障局发布严正声明称，多地群众收到“医保卡停用”“账户被盗刷”等诈骗短信或电话，要求点击链接或转账至指定账户。官方明确表示，此类信息均为诈骗，医保部门从未通过电话、短信通知此类事项。[零柒月内容审核编辑：何功利]

今日辟谣（2025年3月21日）河南省医疗保障局发布严正声明近期，河南省多地医保部门收到群众反映，有犯罪分子假借医保工作人员名义，通过电话或短信形式告知参保人员医保卡停用、医保账户被盗刷及医保待遇异常等情况，并要求点击网络链接或退回资金到指定账户。对此，河南省医疗保障局发布严正声明：河南省各级医保部门从未以电话或短信方式向参保人员通知以上信息。请广大群众提高警惕，不要轻信陌生来电或信息，谨防上当受骗。一旦发现相关线索，请及时向当地公安机关报案或向当地医保部门举报。医院“保命暗语”谣言被辟谣近日，网络上流传着一种说法，称医院广播里播放的数字代表着不同的紧急情况，如“666代表有婴儿失踪，999代表要立即逃离”。然而，上海辟谣平台查证后发现，根本不存在所谓的“医院保命暗语”。相关数字主要是医院内部演练或抢救病患使用，并不针对公众。浙江大学医学院附属第二医院解放路院区等医院的工作人员也表示，应急代码是医院内部管理使用的，与普通公众没有关系。全国爱卫办发布睡眠健康核心信息 3月21日是世界睡眠日，全国爱卫办发布了《睡眠健康核心信息及释义》。其中提到，不同年龄段人群对睡眠时长的需求不同，且存在个体差异。成年人推荐晚上10-11点入睡，早晨6-7点起床；老年人则推荐晚上10-11点入睡，早晨5-6点起床。良好的睡眠质量通常表现为入睡时间在30分钟以内，夜间醒来次数不超过3次，且醒来后能在20分钟内再次入睡。为了拥有高质量睡眠，需要保持良好的生活习惯和适宜的睡眠环境。第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动开启网络投票 3月22日0时，第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动正式开启网络公众投票。作品征集分为文字类、图片类、音视频类、重大辟谣专题、优秀辟谣平台（账号）五个类别，共有500部作品进入网络投票环节。投票时间截至3月26日12时，每个类别每人每天最多可投10票，每个作品每人每天最多可投1票。请注意，投票系统将自动监测投票情况，一经发现恶意刷票行为，将撤销该作品参评权利。快来为您喜欢的辟谣作品投票吧！[零柒月内容审核编辑：何功利]

今日辟谣（2025年3月21日）辟谣河南省医疗保障局发布严正声明详情：近期，河南省多地医保部门收到群众反映，有犯罪分子假借医保工作人员名义，以电话或短信形式告知出现医保卡停用、医保账户被盗刷及医保待遇异常等情况，需要马上处理，要求点击网络链接或退回资金到指定账户。对此，河南省医疗保障局发布严正声明如下：河南省各级医保部门从未以电话或短信方式向参保人员通知以上信息。请广大群众提高警惕，不要轻信陌生来电或信息，谨防上当受骗。一旦发现相关线索，请及时向当地公安机关报案或向当地医保部门举报。（来源：“河南省医疗保障局”微信公众号）谣言 “医院播放666是婴儿失踪，999要立即逃离”？真相：近日，不少短视频博主发视频教公众识别所谓“医院保命暗语”，称“医院广播里播放111代表发生了火灾；222代表发生了暴力伤人事件；333代表集体中毒；666代表有婴儿失踪；999代表要立即逃离”，等等。他们纷纷表示，一旦在医院听到广播里播放相应的数字，必须马上离开现场。上海辟谣平台查证后发现，根本不存在所谓的“医院保命暗语”。如果在医院广播里听到播放数字，不用担心，因为相关数字主要是医院内部演练或抢救病患使用，并不针对公众。浙江大学医学院附属第二医院解放路院区工作人员表示，相关应急代码是医院内部进行应急演练或抢救病患时使用的。以浙大二院为例，“999”表示医院正在进行急救演练，或者有病患出现心脏骤停。院内广播播报具体地点后，相应区域的医护人员会及时赶到对患者进行抢救。院方定期开展急救演练、消防演练等，不同的情况会使用不同的代码，不过，医院应急演练或抢救病患与普通公众没有关系，公众也不需要记住相关数字。从公开信息看，全国不少医院都会使用应急代码，均为内部管理使用。日常生活中，公众可通过权威机构学习安全知识，不要轻信所谓“网络暗语”。（来源：上海网络辟谣）科普世界睡眠日 | 几点睡、几点起、睡多久？详情：3月21日是世界睡眠日。近日，全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》。什么样的睡眠是高质量睡眠？怎么样才能睡个好觉？一起来了解。几点入睡最合适？适宜的睡眠时长是健康睡眠的基础。不同年龄段人群对睡眠时长的需求不同，且存在个体差异。一般来说：学龄前儿童10-13小时；中小学生8-10小时；成年人7-8小时；老年人6-7小时。规律的睡眠时间是健康睡眠的保障。成年人推荐晚上10-11点入睡，早晨6-7点起床；老年人推荐晚上10-11点入睡，早晨5-6点起床。什么样的觉才是好觉？掌握三个标准良好的睡眠质量是健康睡眠的关键。良好睡眠质量通常表现为：入睡时间在30分钟以内（6岁以下儿童在20分钟以内）；夜间醒来的次数不超过3次，且醒来后能在20分钟内再次入睡；醒来后感到精神饱满、心情愉悦、精力充沛、注意力集中。如何拥有高质量睡眠？睡眠是一个复杂的生理过程，需要良好的生活习惯和适宜的睡眠环境来支持。卧室环境应安静舒适，根据个人的习惯保持适宜的光线强度，室内温度在20℃-24℃、空气湿度在40%-60%为宜，经常开窗通风。床垫宜相对坚实，不要过度松软塌陷，枕头高矮适中，被褥清洁干燥。运用正念、放松训练、认知调整等心理疏导技巧，睡前洗澡泡脚等，都有助于睡眠。避免熬夜、睡前饮酒喝茶，晚餐不宜过饱过晚，睡前尽量不要刷手机。（来源：“央视新闻”微信公众号）关注第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动网络投票正式开启！详情：3月22日0时，第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动正式开启网络公众投票！快来投出您宝贵的一票，选出您心目中的优秀辟谣作品吧！投票地址：第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动由中央网信办违法和不良信息举报中心与河南省委网信办、郑州市委网信委共同举办。作品征集分为“文字类”“图片类”“音视频类”“重大辟谣专题”“优秀辟谣平台（账号）”五个类别，截至3月10日24时作品征集结束，共收到3449部作品。经过作品初审，共有500部作品进入网络投票环节。投票须知：投票时间截至3月26日12时，每个类别每人每天最多可投10票，每个作品每人每天最多可投1票。注意！投票系统将自动监测投票情况，一经发现恶意刷票行为，将立即撤销该作品参评权利。让我们共同守护网络环境，共筑清朗网络家园。快来为您喜欢的辟谣作品投票吧！（来源：中国互联网联合辟谣平台） #辽宁好网民守法好公民# #新时代六地辽宁杠杠滴# #有一种美好叫辽宁#[零柒月内容审核编辑：徐小强]

「联合辟谣」「微博辟谣」【「今日辟谣」（2025年3月21日）】河南省医疗保障局发布严正声明[并不简单]“医院播放666是婴儿失踪，999要立即逃离”？「世界睡眠日」| 几点睡、几点起、睡多久？[话筒]第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动网络投票正式开启！[围观]详戳↓↓↓@中央网信办举报中心中国互联网联合辟谣平台[零柒月内容审核编辑：何功利]

#有一种美好叫辽宁# #辽宁好网民守法好公民# #联合辟谣##沈阳辟谣# 【#今日辟谣#（2025年3月21日）】河南省医疗保障局发布严正声明“医院播放666是婴儿失踪，999要立即逃离”？#世界睡眠日# | 几点睡、几点起、睡多久？第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动网络投票正式开启！详戳↓↓↓@中央网信办举报中心今日辟谣（2025年3月21日）[零柒月内容审核编辑：王鹏]

🚨河南医保局紧急提醒！新型诈骗盯上医保卡 ⚠️就在这两天，突然收到一条短信说“医保卡异常停用”，差点就点了链接！赶紧打官方电话核实，才知道是诈骗！ 🔥最新消息：河南省医保局严正声明！近期多地出现冒充医保人员的诈骗团伙，谎称“账户被盗刷”“待遇异常”，诱导点击钓鱼链接或转账。官方从未通过电话/短信通知此类信息！ 📌防骗指南： 1️⃣陌生号码提及“医保卡停用”立即挂断 2️⃣不点击不明链接，不透露身份证/银行卡号 3️⃣所有业务通过政务服务大厅/官网办理 4️⃣发现可疑情况马上向公安机关举报 💡特别提醒：诈骗手段紧跟政策热点升级（比如电子医保卡普及期），中老年群体尤其要警惕！扩散这条信息，关键时刻能帮家人避开财产损失！ #河南医保诈骗提醒#医保局声明辟谣#防电信诈骗指南#中老年防骗攻略#清朗网络空间[零柒月内容审核编辑：徐小强]

#联合辟谣##沈阳辟谣# 【#今日辟谣#（2025年3月21日）】河南省医疗保障局发布严正声明[灵光一闪]“医院播放666是婴儿失踪，999要立即逃离”？#世界睡眠日# | 几点睡、几点起、睡多久？[话筒]第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动网络投票正式开启！[围观]详戳↓↓↓@中央网信办举报中心今日辟谣（2025年3月21日）icon网页链接[零柒月内容审核编辑：何功利]

河南省医疗保障局发布严正声明“医院播放666是婴儿失踪，999要立即逃离”？#世界睡眠日# | 几点睡、几点起、睡多久？第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动网络投票正式开启！详戳↓↓↓#有一种美好叫辽宁# #新时代六地辽宁杠杠滴# #振兴新突破辽宁杠杠滴# #辽宁好网民守法好公民# #追寻先烈足迹辽宁在行动#[零柒月内容审核编辑：徐小强]

#辽宁好网民守法好公民# 【#今日辟谣#（2025年3月21日）】河南省医疗保障局发布严正声明[并不简单]“医院播放666是婴儿失踪，999要立即逃离”？#世界睡眠日# | 几点睡、几点起、睡多久？[话筒]第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动网络投票正式开启！[围观]详戳↓↓↓中央网信办举报中心[零柒月内容审核编辑：徐小强]

#辽宁好网民守法好公民# #有一种美好叫辽宁# #新时代六地辽宁杠杠滴# #联合辟谣##沈阳辟谣# 【#今日辟谣#（2025年3月21日）】河南省医疗保障局发布严正声明[并不简单]“医院播放666是婴儿失踪，999要立即逃离”？#世界睡眠日# | 几点睡、几点起、睡多久？[话筒]第七届互联网辟谣优秀作品征集发布活动网络投票正式开启！[围观]详戳↓↓↓@中央网信办举报中心 [零柒月内容审核编辑：段志强]